Песочный берег идеально подходит для постройки замков, а морской воздух, обогащенный йодом, необходим и детям, и взрослым. Поэтому отдых на морском побережье – самый распространенный, но он еще и один из самых опасных для маленьких детей. На курорты приезжают огромное количество отдыхающих. Это огромный риск заразиться бактериальной или вирусной инфекцией. Причем не только воздушно-капельным, но и бытовым путем. Ведь карапуз не будет сидеть на одном месте. Он прокатится на аттракционах, познакомится с кем-то на площадке. Кто-то чихнет, кто-то с насморком. У соленой воды есть оздоровительный эффект. Но если глотнуть морской воды, можно получить отравление. Причиной отравления может стать даже местная вода. Выполняя несложные правила, можно избежать этих неприятностей.

Для питья и приготовления пищи следует использовать бутилированную воду. Фрукты и овощи надо тщательно мыть и ополаскивать кипятком, что бы не испортить  отдых на море с детьми. Перед едой обязательно мыть руки. Не пробовать фрукты с прилавка, не угощаться печеньем в песочнице.

На отдыхе не стоит отменять запреты на газировку, чипсы или батончики. Детская поджелудочная железа может неприятным образом отреагировать на это. В ресторанах и кафе ребенку лучше не есть. Ничего не покупайте у пляжных торговцев. Неизвестно когда и как были приготовлены сладости и морепродукты, как они хранились. Аллергическая реакция или острое отравление – вот что кроется за безобидной покупкой!

Летом в любую погоду, особенно в солнечную погоду, на голове ребенка должен быть головной убор. Уговаривайте, заставляйте, но не позволяйте малышу ходить с непокрытой головой.

На незнакомой местности за чадом нужен глаз да глаз. Его нужно уберечь от солнца и назойливых насекомых. Использовать надо средства, предназначенные специально для детей, с неистекшим сроком годности. Будьте осторожны возле водоема.

Обязательно должна быть аптечка с жаропонижающим средством, антигистаминным препаратом, йодом, лейкопластырем. Педиатры не рекомендуют резко менять климат детям со слабым иммунитетом. Таким малышам нужен отдых в своей климатической зоне. Ваша задача – оздоровиться, а не заболеть!